|
ONEMLI OLAN KARAKTER OLARAK ZAYIFLAMAYIN 🌷 CIFT HANELERE GERI DÖNDÜM. :)
|
98 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1928 千卡
|
脂肪: 76.45克 | 蛋白质: 103.29克 | 碳水物: 213.58克.
午餐: Patates Kızartması, Büyük Hamburger, Sütaş Ayran. 晚餐: Dana Eti, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Yuvalama, Tam Buğday Ekmeği. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|
 评论
2021年01月12日 会员：: chemistss
|
Tam teşkilat müdürüm. Darasıyla birlikte ehehehe
2021年01月12日 会员：: tulgarocks
|
Bir dağdan bir avuç toprak alsan dağ ne kaybeder, sen ne kazanırsın...
Sembolik zayıflamanızı tebrik ederim.
2021年01月12日 会员：: omerrrrrrrr
|
|
|