在2021年01月12日体重纪录（没有日志纪录）
|
52.8 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1934 千卡
|
脂肪: 83.83克 | 蛋白质: 58.95克 | 碳水物: 250.09克.
早餐: Пестравка Молоко 3,2%, Mirel Пирожное Муравейник, Пятерочка Багет Французский , Добряна Сыр Король Артур, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. 午餐: Атаг Волшебное Стекло, Атаг Конфеты Кочегар Петя, Пятерочка Багет Французский , Борщ со Свининой. 晚餐: Летний День Молоко 3,2%, Атаг Волшебное Стекло, Атаг Конфеты Плотник Вася, Суши Маркет Васаби, Сэн Сой Соевый Соус, Суши Маркет Ролл Бостон, Суши Маркет Калифорния, Суши Маркет Филадельфия с Огурцом, Суши Маркет Бансай. 小食/其他: Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Хурма, Ritter Sport Шоколад Кокос. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|