在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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143.6 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1764 千卡
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脂肪: 66.37克 | 蛋白质: 137.43克 | 碳水物: 148.81克.
午餐: Cebolas, Filé de Frango Grelhado, Salpicão de Frango, Tutu de Feijão, Arroz Branco (Cozido). 晚餐: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Soya Maionese, Salpicão de Frango, Pullman Pão de Forma. 小食/其他: Arcor Bala Butter Toffes, Pão de Mel. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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