在2013年10月14日体重纪录（没有日志纪录）
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66.2 公斤
最近减少: 16.8 公斤.
还有: 8.6 公斤.
饮食准则: 100％.
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2173 千卡
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脂肪: 167.68克 | 蛋白质: 138.03克 | 碳水物: 30.92克.
早餐: egg muffins, Tomatoes, Coffee and Chicory, Heavy Cream. 午餐: Garam Masala Chicken, egg muffins, Heavy Cream, Coffee and Chicory. 晚餐: Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Classico Basil Pesto Sauce, Kale, Collards, Olive Oil, Butter, Coffee and Chicory. 小食/其他: Coffee and Chicory, Garam Masala Chicken, egg muffins, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Breast, Soybean Oil Mayonnaise, Tomatoes, Heavy Cream, Coffee and Chicory, Garam Masala Chicken. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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