在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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93.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1001 千卡
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脂肪: 59.50克 | 蛋白质: 73.89克 | 碳水物: 40.83克.
晚餐: Filé de Frango Grelhado, Macarrão com Molho de Carne. 小食/其他: Dori Amendoim Torrado e Salgado, Ovo Cozido, Ameixas, Melão Amarelo. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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