在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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115.2 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 25.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1272 千卡
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脂肪: 33.35克 | 蛋白质: 83.99克 | 碳水物: 157.00克.
早餐: Natural One Suco de Manga Natural, Visconti Torrada Integral. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Alface Americana, Visconti Torrada Integral, Manga Palmer. 晚餐: Peito de Frango, Feijão Vermelho, Nissin Miojo de Carne. 小食/其他: Café com Leite e Açúcar, Visconti Pão de Forma Integral. 更多的......
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一星期增加1.7 公斤
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