在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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74.7 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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720 千卡
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脂肪: 46.55克 | 蛋白质: 56.85克 | 碳水物: 16.32克.
午餐: Alface, Costela Bovina Assada. 晚餐: Cebolas, Costela Bovina, Repolho. 小食/其他: Batavo Iogurte Natural Integral. 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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