在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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108.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 23.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1062 千卡
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脂肪: 40.66克 | 蛋白质: 80.29克 | 碳水物: 93.93克.
早餐: Apples , Lowfat Fruit Variety Yoghurt. 午餐: Chicken Leg (Skin Eaten), Apples. 晚餐: Knorr Black Pepper Sauce, Carrot Salad, Clover Feta Plain, Lettuce, Pork Fillet. 更多的......
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一个星期减少4.0 公斤
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