在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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55 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1267 千卡
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脂肪: 45.07克 | 蛋白质: 69.24克 | 碳水物: 152.76克.
早餐: Plátano, Leche de Arroz, Vegusta Jamón Ahumado, Fuchs Pan Molde Integral. 午餐: Tomates, Humita. 晚餐: Huevo Revuelto, Vegusta Jamón Ahumado, Fuchs Pan Molde Integral. 小食/其他: Chia, Vivo Mermelada Frambuesa, Soprole Yoghurt Batido Protein +. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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