|
Retornando hoje aos hábitos saúdaveis em busca do meu objetivo! Foco, Força e Fé💪🏽
|
66.7 公斤
最近减少: 9.6 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
717 千卡
|
脂肪: 29.31克 | 蛋白质: 31.78克 | 碳水物: 90.57克.
午餐: Tomates Cereja, Milho Amarelo, Alface de Folha Verde, Omelete ou Ovos Mexidos. 晚餐: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco). 小食/其他: Sabor da Terra Semente de Chia, Mel, Banana Prata, Ameixas. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|