在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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68.3 公斤
最近减少: 26.1 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1142 千卡
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脂肪: 38.25克 | 蛋白质: 45.26克 | 碳水物: 162.15克.
早餐: Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. 午餐: Crema de Leche, Queso Parmesano (Rallado), Lucchetti Spaghetti, Huevo Duro, Azúcar, Aceite de Oliva, Ajo, Soja Texturizada, Zanahoria, Cebollas Verdes y Tiernas, Cebollas, Morrón. 晚餐: Huevo Duro, Morrón, Cebollas, Zanahoria, Ajo, Aceite de Oliva, Azúcar, Cebollas Verdes y Tiernas, Soja Texturizada, Morrón, Cebollas Rojas, Pan Rallado, Arvejas Partidas, Soja Texturizada, Huevo. 小食/其他: Kraft Shot, Banana, Mate Amargo, Peras, Naranjas, Manzanas, Azúcar. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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