在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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89.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 19.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1808 千卡
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脂肪: 78.69克 | 蛋白质: 92.61克 | 碳水物: 187.80克.
早餐: Сырники Домашние. 午餐: Сырники Домашние, Бутерброд с Маслом и Колбасой, Чечевичный Суп. 晚餐: Pizza Mia Пицца с Колбасой. 小食/其他: Хурма. 更多的......
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一星期增加12.6 公斤
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