在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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133.1 公斤
最近减少: 16 公斤.
还有: 23.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1953 千卡
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脂肪: 149.10克 | 蛋白质: 122.09克 | 碳水物: 43.77克.
晚餐: Chicken Breast, Bisto Gravy Granules, Cauliflower Cheese, Broccoli , Sweet Red Peppers , Tesco Gammon. 小食/其他: Tesco Double Cream, Roasted Salted Peanuts. 更多的......
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一个星期减少3.4 公斤
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