在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
|
73.4 公斤
最近减少: 28.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
822 千卡
|
脂肪: 36.40克 | 蛋白质: 43.39克 | 碳水物: 78.05克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, President Плавленный Сыр Сливочный, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов «по-Клински», Олейна Подсолнечное Масло , Яичный Белок, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью. 午餐: Сгущенка, Додо Пицца Сырники, Картофель Отварной, Fish House Сайра Тихоокеанская Натуральная. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|