在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
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69 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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950 千卡
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脂肪: 32.75克 | 蛋白质: 39.16克 | 碳水物: 126.22克.
早餐: Зеленый Луг Сметана 10%, Томское Молоко Творог 5%, Сахар, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 午餐: Дымка Печенье Сахарное «Слободка Сахарная», Сахар. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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