在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
63 公斤
最近减少: 4.3 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1234 千卡
|
脂肪: 70.16克 | 蛋白质: 63.31克 | 碳水物: 89.67克.
早餐: Prime Легендарная Воздушная Запеканка Прайм, Летний День Молоко 3,2%. 午餐: Prime Томленый Цыпленок с Опятами в Белом Соусе. 晚餐: Зорька и Милка Запеканка Творожная с Шоколадом, Подсолнечное Масло, Vici Креветки Очищенные в Рассоле. 小食/其他: Призма Яблоко Зеленое. 更多的......
|
一星期增加0.4 公斤
|
|
|