在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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99.9 公斤
最近减少: 10.9 公斤.
还有: 14.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1593 千卡
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脂肪: 51.28克 | 蛋白质: 70.81克 | 碳水物: 204.39克.
早餐: Saskia Mineralwasser, Vom Land Blütenhonig, Wasa Roggen Dünn, Buko Balance. 午餐: Gut & Günstig Mildes Weizenmischbrot, K-Classic Halbfett-Margarine, Gut & Günstig Delikatess Bierwurst. 晚餐: American Style Sandwich Scheiben, Maggi Käse-Lauch-Topf mit Hackfleisch, Bauernglück Hähnchenbrustfilet in Paprikamarinade, Gut & Günstig Würzige Remoulade, Eismann Kartoffel-Noisettes, Mühlenhof Rückensteaks Vom Schwein, Gut & Günstig Zaziki, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat. 小食/其他: Gut & Günstig Joghurt-Zitronen-Hörnchen, Likör, Mon Chéri Mon Chéri, Pink Lady Äpfel, Clementinen, GutBio Karotten, Kaffee. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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