在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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81.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1445 千卡
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脂肪: 72.98克 | 蛋白质: 76.98克 | 碳水物: 124.14克.
早餐: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная, Суп-Пюре из Тыквы. 午餐: Глобус Сосиски Ветчинные с Сыром, Макароны Отварные. 晚餐: Котлеты из Говядины, Гречка Отварная. 更多的......
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一星期增加2.1 公斤
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