ndtlnsh的日记, 2021年01月11日

在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）

88 公斤最近减少: 7 公斤. 还有: 8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月11日:

249 千卡

脂肪: 1.53克 | 蛋白质: 14.77克 | 碳水物: 48.00克. 晚餐: Pisang, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

ndtlnsh的体重历史