|
После нг
|
72.3 公斤
最近减少: 7.0 公斤.
还有: 15.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 71.59克 | 蛋白质: 78.04克 | 碳水物: 78.83克.
早餐: Чай с Молоком, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 午餐: Хохланд Творожный Сыр, Мёд, Волжанка Черный Чай с Лимоном, Баклажаны Гриль, Говядина. 小食/其他: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Яблоко, Морковь. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|