在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 9.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1497 千卡
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脂肪: 102.38克 | 蛋白质: 49.34克 | 碳水物: 109.22克.
早餐: Европром Икринки, Европром Икринки, Помидоры, Физалис, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Магнит Авокадо, Аморе Форель Слабосоленая, Пятерочка Хлеб Sibirien Korn Brot, Nescafe Classic. 午餐: Мандарины. 晚餐: Сухой Жареный Соленый Арахис. 小食/其他: Карат Сыр Творожный Violette Сливочный. 更多的......
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一个星期减少10.0 公斤
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