在2021年01月11日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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997 千卡
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脂肪: 28.11克 | 蛋白质: 65.17克 | 碳水物: 124.25克.
早餐: So Nice Sosis Ayam, Putih Telur Matang, Haverjoy Havermout Rolled Oat. 午餐: Bawang Putih, Tempe, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Bayam, Nasi Merah. 晚餐: Salak, Bihun (Dimasak), Bakso Daging Sapi. 小食/其他: Fitbar Fitbar Choco Delight. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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