在2021年01月11日体重纪录(没有日志纪录)
|
60.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
593 千卡
|
脂肪: 17.41克 | 蛋白质: 26.90克 | 碳水物: 82.26克.
晚餐: Udang Goreng, Sambal Goreng, Ikan Asin, Tumis Kangkung, Nasi Putih, Bimoli Minyak Goreng, Cabai Merah atau Rawit, Daun Bawang, Bawang Putih, Bawang Merah, Buncis, Kikil. 小食/其他: Nangka. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|