在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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61.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2339 千卡
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脂肪: 90.33克 | 蛋白质: 91.31克 | 碳水物: 277.99克.
早餐: Kalos Yogurt Greco 0%, Cannella, Le Naturelle Albume Uovo, Puertosol Marmellata Frutti di Bosco 70%, Eridania Zucchero di Cocco Integrale, Probios Farina di Cocco, Vital Nature Farina di Avena Integrale, Prozis Peanut Choco Butter, Alpro Barista Mandorla. 午餐: Freshona Cetriolini Sott'aceto, Artebianca PanPiuma Integrale, Vegamo Cotolette di Soia, Zucca, Gorgonzola. 晚餐: San Carlo Classica, Esselunga Pizza Margherita Surgelata. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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