在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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70.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1693 千卡
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脂肪: 53.73克 | 蛋白质: 46.93克 | 碳水物: 178.40克.
早餐: Kaffee, Landliebe Milch 1,5%, Gekochtes Ei, Lidl Kaki, Weintrauben, Meine Käserei Gouda (aus Ziegenmilch), Milram Gurken Quark, Chavroux Ziegenfrischkäse, Coppenrath & Wiese Mehrkornbrötchen . 午餐: Teekanne Träum Schön, Kinder Bueno Dark. 晚餐: K-Classic Letscho, K-Classic Kartoffelpüree, K-Classic Delikatess Würstchen. 小食/其他: Augustiner Lagerbier Hell, Salzstangen, Tri Top Sirup Pfirsich-Maracuja, Teekanne Brasilianische Limette. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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