在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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69.8 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1078 千卡
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脂肪: 42.63克 | 蛋白质: 52.39克 | 碳水物: 122.85克.
早餐: Laranjas, Pêra Portuguesa. 午餐: Filé de Frango Grelhado, Vagem Cozida, Tio João Arroz Integral Cozido, Purê de Batata. 晚餐: Dolce Gusto Café Au Lait. 小食/其他: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Neugebauer Chocolate 70% Cacau Intense. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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