在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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96.6 公斤
最近减少: 15.4 公斤.
还有: 96.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1369 千卡
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脂肪: 44.89克 | 蛋白质: 181.91克 | 碳水物: 50.01克.
早餐: Egg White, Egg, Cellucor Cor-Performance Whey Molten Chocolate, White Bread . 午餐: Cooked Salmon. 晚餐: Green Olives, Skinless Chicken Breast. 小食/其他: Egg, Egg White. 更多的......
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一个星期减少7.4 公斤
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