在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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40.5 公斤
最近减少: 4 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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732 千卡
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脂肪: 22.42克 | 蛋白质: 35.48克 | 碳水物: 105.62克.
早餐: Arance, Zucchero, Caffè Espresso, Conad Latte Parzialmente Scremato. 午餐: Finocchio, Cetriolo (senza Buccia), Chef Besciamella, Bietola Cotta, Conad Ricotta, Conad Sfoglia Sottile. 晚餐: Carote, Finocchio, Conad Petto di Tacchino Arrosto , Cetriolo (senza Buccia), Finocchio. 小食/其他: Conad Latte Parzialmente Scremato, Caffè Espresso, Zucchero. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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