在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
64.7 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1697 千卡
|
脂肪: 71.88克 | 蛋白质: 125.69克 | 碳水物: 136.72克.
早餐: Балтийский берег Creme Le Mare, Ратимир Рулет из Кролика, Billa Хлеб для Тостов, Окское Яйцо, Олейна Подсолнечное Масло, Летний День Молоко 3,2%, Белая Мука. 午餐: СПК Куриное Филе, Масло Подсолнечное, Heinz Кетчуп, Брусника Салат Овощной, Националь Булгур, Азбука Вкуса Борщ Овощной. 晚餐: Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Каждый День Ягоды Быстрозамороженные: Клубника, Летний День Молоко 3,2%, Агрокомплекс Творог Обезжиренный. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|