在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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90.2 公斤
最近减少: 19.8 公斤.
还有: 5.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1789 千卡
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脂肪: 50.96克 | 蛋白质: 77.47克 | 碳水物: 221.18克.
早餐: Apfelsinen. 午餐: Rothaus Tannenzäpfle, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Die Landküche Kasselerbraten. 晚餐: Die Landküche Kasselerbraten, Exquisa Quark Genuss Typ Bratapfel. 小食/其他: Äpfel, Apfelsinen, Merci Merci Finest Selection. 更多的......
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一星期增加3.5 公斤
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