在2013年10月12日体重纪录(没有日志纪录)
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87.2 公斤
最近减少: 10.8 公斤.
还有: 5.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2486 千卡
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脂肪: 98.89克 | 蛋白质: 92.55克 | 碳水物: 209.27克.
午餐: Hash Browns, Cheddar Cheese, Smithfield Thick Cut Bacon, White Corn Tortilla, Flour Tortilla, Egg, HEB Real Egg Original, Coffee (Brewed From Grounds). 晚餐: Microwave Kettle Corn Popcorn, Pork Jerky Korean Barbecue Recipe, Peanut Butter Frozen Yogurt, Split Top Honey Wheat Bread, Real Egg Original, Egg, Thick Cut Bacon, Hash Browns. 小食/其他: Original Beer, Vodka. 更多的......
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一星期增加1.3 公斤
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