在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
135.7 公斤
最近减少: 19.3 公斤.
还有: 55.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1275 千卡
|
脂肪: 44.93克 | 蛋白质: 51.91克 | 碳水物: 177.42克.
早餐: Кофе с Молоком, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Гороховое Пюре. 午餐: Кофе с Молоком, Гороховое Пюре, Салат Овощной. 晚餐: Апельсины Навел, Салат из Свеклы с Чесноком. 小食/其他: Гороховое Пюре, Салат из Помидоров и Огурцов, Мандарины, Апельсин. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|