在2021年01月10日体重纪录(没有日志纪录)
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87 公斤
最近减少: 5.5 公斤.
还有: 17 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1370 千卡
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脂肪: 85.39克 | 蛋白质: 96.05克 | 碳水物: 52.36克.
早餐: Brown Bread, Scrambled egg, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Bacon, Coffee. 午餐: Coconut cauli-rice, Butter chicken. 晚餐: Ocean Basket Prince Prawns. 小食/其他: Willards Flings, Bacon. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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