在2021年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
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64.4 公斤
最近减少: 11.6 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1352 千卡
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脂肪: 46.68克 | 蛋白质: 47.35克 | 碳水物: 188.25克.
午餐: Sambal Goreng, Tempe Orek, Telur, Nasi Putih. 晚餐: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, ABC Saus Sambal , Indomie Rasa Ayam Bawang, Telur Dadar, Nasi Putih, Tempe Orek. 小食/其他: Durian, Lanting Getuk Lanting Getuk, Chia Seed, Buah Naga. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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