不怕…… 錯啦!我好怕~ 我怕我努力減的體重, 因為這個冬天……破滅 所以……戒慎恐懼吧! 千萬要忍啊! 我不要胖到60公斤, 我的胖子衣服都封存了, 我不想開封! 胖子遠離我~
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52.2 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 2.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1044 千卡
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脂肪: 43.42克 | 蛋白质: 43.86克 | 碳水物: 123.99克.
早餐: 稀飯, 豬腳, 煮熟的竹筍(烹飪中加油), 健司 纖三薯, 健司 纖三薯. 午餐: 健司 纖三薯, 健司 纖三薯, 爭鮮 鮪魚握壽司, 爭鮮 鮮蝦握壽司, 爭鮮 花壽司. 更多的......
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一星期增加6.3 公斤
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