在2021年01月8日体重纪录(没有日志纪录)
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87.5 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 8.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1319 千卡
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脂肪: 54.60克 | 蛋白质: 66.54克 | 碳水物: 181.93克.
早餐: A Vaca que ri Queijo Fundido Light, Pão de Centeio Torrado. 午餐: KFC Hot Wings, KFC Batatas Fritas Media, KFC Krunch . 晚餐: Sopa de Legumes. 小食/其他: Milsani Skyr Natural, Caqui, Amendoins. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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