在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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170.1 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 93.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1422 千卡
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脂肪: 117.43克 | 蛋白质: 88.28克 | 碳水物: 11.80克.
早餐: Spoleto Abobrinha Cozida, Tirolez Queijo Parmesão, Subway Pimentão, Perdigão Presunto, Sadia Queijo Prato, Spoleto Abobrinha Cozida, Ducoco Leite de Coco, Swift Bife de Alcatra, Leão Chá Verde, Davaca Manteiga. 午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Galo Azeite de Oliva Extra Virgem, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Itambé Creme de Leite, Subway Tomate, Subway Cebola, Spoleto Alho Picado, Salsa, Subway Pimentão, LAR Brócolis, Regina Queijo Parmesão Ralado, Copra Óleo de Côco, Davaca Manteiga, Aurora Lombo Suíno. 更多的......
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一星期增加0.5 公斤
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