注册  |  登录

sherlocationn的日记, 2021年01月9日

dietku yoyo guys. ada yg tau gimana caranya weightraining di rumah?
62 公斤 最近减少: 6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月9日:
2557 千卡 脂肪: 82.46克 | 蛋白质: 83.42克 | 碳水物: 362.86克.   早餐: Chicken Spring Roll, Indonesian Sweet Rice Cake Balls II, Naraya Susu Kedelai, Indomart Tempe Mendoan, Fried Egg, Nasi Putih, Honey , Alfamart Buah Naga, Nabati Cheese Wafer, Orange, Fried Egg, Indomart Tempe Mendoan, Tango Waffle. 午餐: Nabati Cheese Wafer. 晚餐: Indomart Tempe Mendoan. 小食/其他: Nabati Cheese Wafer. 更多的......
一星期增加1.2 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


sherlocationn的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。