在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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116.6 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 36.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1769 千卡
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脂肪: 57.24克 | 蛋白质: 55.10克 | 碳水物: 222.46克.
早餐: Milch 1,5%, Banane. 午餐: Butter, Deluxe Cappelletti mit Ricotta-Trüffel-Füllung. 晚餐: Merlot, K-Classic Kassler Aufschnitt, Laugenstange, Butter, Alpenmark Ziegenkäse mit Bockshornklee, Mestemacher Bio-Roggenvollkornbrot mit Sonnenblumenkernen. 小食/其他: Kamps Berliner. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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