Leyla _的日记, 2021年01月9日

在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）

58.7 公斤最近减少: 13.3 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2021年01月9日:

379 千卡

脂肪: 18.42克 | 蛋白质: 17.72克 | 碳水物: 37.34克. 早餐: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Fit Grains Pirinç Patlağı. 午餐: İçli Köfte. 晚餐: Tavuk Baget. 更多的......

436 千卡

运动: 健走 - 53 分钟, Apple Health - 23 小时和 7 分钟. 更多的......

一个星期减少0.4 公斤

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Leyla _的体重历史

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