在2018年01月10日体重纪录（没有日志纪录）
|
71 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2391 千卡
|
脂肪: 92.94克 | 蛋白质: 139.38克 | 碳水物: 254.11克.
早餐: Молокія Йогурт Білий без Наповнювача 1,6%, АТБ Яблоко Голден, Молокія Йогурт 2,5%, Апельсины, Сахар, Белая Мука, Творог 9%, Молоко, Апельсин, Сахар, Оливковое Масло, Своя Лінія Пластівці Зернові Вівсяні. 午餐: Сливочное Масло, Сахар, Молоко, Гречка Гречка Отварная, Куриные Котлеты на Пару, Сливочное Масло. 晚餐: АТБ Яблоко Голден, Молокія Йогурт 2,5%, Апельсины, Сахар, Белая Мука, Яйцо, Апельсины, Молокія Йогурт 2,5%, Сахар, Белая Мука, АТБ Яблоко Голден, Яйцо. 小食/其他: Кефир 2,5%, Рыбий Жир из Печени Трески. 更多的......
|
|
|
|