在2021年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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67.1 公斤
最近减少: 7.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1521 千卡
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脂肪: 51.38克 | 蛋白质: 88.86克 | 碳水物: 173.68克.
早餐: American Garden Peanut Butter , Tea with Skimmed Milk, Boiled Egg. 晚餐: Roti, Masoor Dal. 小食/其他: Ajwa Ajwa Dates, Fried Fish. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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