在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
50.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2004 千卡
|
脂肪: 102.87克 | 蛋白质: 82.20克 | 碳水物: 184.53克.
早餐: Ростагроэкспорт Сырок Творожный Картошка Глазированный, Вареное Яйцо, Банан, Победа Шоколад Slim & Fit, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Ларец Сыр с Ягодами, Форель, Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Семена Льна, Dr Dias Каша Льняная Натуральная, Кокосовая Стружка, Мираторг Ягодный Коктейль, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. 午餐: ВкусВилл Мусс Творожный с Шоколадом, Ne Moloko Напиток Овсяный Кисель с Вишней и Черешней, Вкусвилл Пироженое Шоколадное Постное без Добавления Сахара. 更多的......
|
一个星期减少1.8 公斤
|