在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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73.6 公斤
最近减少: 11.9 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1491 千卡
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脂肪: 65.29克 | 蛋白质: 39.50克 | 碳水物: 188.01克.
早餐: Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Beyaz Ekmek, Patates Kızartması. 午餐: Çörek, Mercimek Çorbası. 晚餐: Limonlu Kek. 小食/其他: Tam Yağlı Süt. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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