在2021年01月9日体重纪录(没有日志纪录)
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56.4 公斤
最近减少: 14.9 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1396 千卡
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脂肪: 57.43克 | 蛋白质: 61.90克 | 碳水物: 84.33克.
晚餐: Салат с Креветками и Авокадо, Мандарины, Киш с Курицей, Грибами и Шпинатом, Лента Багет Французский, Bosca Вино Белое Сухое. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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