在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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96 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 16 公斤.
饮食准则: 合理的.
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896 千卡
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脂肪: 24.72克 | 蛋白质: 44.75克 | 碳水物: 129.38克.
早餐: Banane, Kaffee, Gut & Günstig Natürliches Mineralwasser Medium. 午餐: Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet), Vegetarische Gemüsesuppe (mit Wasser zubereitet). 晚餐: Kaffee, Duc De Coeur Dunkle Schokolade , Kohlrabi. 小食/其他: Tomaten, Edeka Ziegenfrischkäsetaler, Kapern, Vollkornbrot, Duc De Coeur Dunkle Schokolade, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika, Vollkorntoast, Ja! Delikatess Hähnchenbrustfilet mit Paprika. 更多的......
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一个星期减少8.8 公斤
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