在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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62 公斤
最近减少: 0.2 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1792 千卡
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脂肪: 120.25克 | 蛋白质: 164.70克 | 碳水物: 0.96克.
早餐: Говяжий Фарш, Яйцо. 午餐: Сало, Слобода Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Голень. 晚餐: Жареное Филе Свинины. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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