在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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544 千卡
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脂肪: 21.36克 | 蛋白质: 25.40克 | 碳水物: 62.60克.
早餐: Зефир, Кофе, Аннушкина Ферма Сосиски, Сливочное Масло, Лаваш, Кофе. 午餐: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Аннушкина Ферма Сосиски, Бежицкий Хлебокомбинат Хлеб Петровский . 更多的......
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一个星期减少4.9 公斤
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