在2021年01月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
91 公斤
最近减少: 0.6 公斤.
还有: 31 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1904 千卡
|
脂肪: 57.50克 | 蛋白质: 55.07克 | 碳水物: 279.84克.
早餐: Рахат Мармелад Желейный в Сахаре, Сахар, Orion Чокопай, Алые Паруса Пирожки Домашние с Картошкой и Грибами. 晚餐: Orion Чокопай, Шампиньоны Тушеные, Запеченный Картофель, Куриные Голени с Кожей. 小食/其他: Магнат Манго Красные Ягоды, Киви, Апельсин, Зефир. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|