在2021年01月8日体重纪录（没有日志纪录）
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75.2 公斤
最近减少: 3.8 公斤.
还有: 13.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1122 千卡
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脂肪: 71.70克 | 蛋白质: 52.61克 | 碳水物: 67.71克.
早餐: Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão, Gengibre, Suco de Morango, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo, Café. 晚餐: Aurora Suco de Uva Integral, Cebolas, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tirolez Queijo Minas Frescal, Tirolez Queijo Minas Padrão, Swift Filé de Pescada . 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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